春光明媚的三月，本是踏青赏花的好时节，天津市民黄女士却因正常打喷嚏、流眼泪不得不戴上口罩墨镜，“全副武装”地来到病院就诊：“每年这时刻探花 黑丝，眼睛就肿得睁不开，鼻塞得喘不外气。”

黄女士的困扰并非个例。花粉是春季过敏的“元凶”，不少患者雷同会有疑问：我家里不养花，也从来不斗殴花，为什么还会出现花粉过敏？

天津医科大学总病院皮肤性病科主任兼过敏性疾病（变态反馈）科主任王惠平评释，花粉主要分为两类：虫媒花粉（由虫豸传播的花粉）和风媒花粉（靠风传播的花粉），而引起过敏反馈的主如果风媒花粉。春季主要的致病花粉以柏树、松树、杨树、榆树等树木花粉为主，花粉颗粒小、数目多，不错通过风传播到很远的方位，以致参预室内。即使不去花坛或公园，花粉也可能通过窗户、透风系统或奴隶衣物参预生存空间。

为何春季是过敏高发季？王惠平评释，春季地气回升，植物运转养殖，致敏花粉可万古分悬浮在空气中，部分地区霉菌、尘螨浓度也会升高，这些王人是常见的过敏原。尤其是花粉，容易引起眼红眼痒、喷嚏流涕、皮肤红疹、瘙痒等症状，严重者还会咳嗽以致哮喘。

过敏性疾病又称变态反馈性疾病，是东说念主体对过敏原产生非常免疫反馈而激励的，过敏反馈本体是免疫系统“谨慎过当”。一般来说，过敏体质的东说念主群更容易出现过敏反馈，尤其是有家眷过敏史的东说念主，如父母有过敏性鼻炎、哮喘或湿疹等，子女的过敏风险会更高。此外，儿童、老年东说念主以及免疫力非常、弘大的东说念主群也更容易过敏。过敏性疾病不成调理，然则不错通过防范和养息来贬抑，减少发作。

“为了防范过敏性疾病出现，寻找过敏原非常进攻。”王惠平说，不错通过皮肤点刺熟习、血清sIgE检测、斑贴熟习等检查措施寻找过敏原。明确过敏原后，不错相连自己情况进行避开。花粉岑岭期应关闭门窗减少空气流动，有条目的家庭不错融合使用新风系统梗概空气净化器；率领防花粉眼镜能减少约65%的花粉颗粒与眼结膜斗殴，率领防花粉口罩、愚弄花粉间隔剂，也能灵验过滤花粉。

一天当中，午后往往花粉浓度更高。“过敏体质东说念主群尽量选在花粉浓度最低的早晨、晚上或是一场绵绵细雨后出行。”王惠平暗示，雷雨对空气中花粉颗粒的洁净能力差，且能使花粉颗粒溶胀落空成致敏性更强的小颗粒，应尽量幸免在雷雨前后出门行径。一般来说，羊毛穿着比棉布和化纤穿着更容易产生静电吸附花粉，因此出门尽量遴荐名义光滑材质的穿着，回家后要实时计帐头发和衣物上吸附的花粉颗粒。

发现我方过敏了，应该怎样养息？当今，常用药物包括口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）、局部对症药物（如鼻喷剂、滴眼液等）。关于症状较重的患者，尤其是出现呼吸苦衷、哮喘等情况，医师可能会使用激素药物，梗概新式生物制剂等。此外，春季不错多吃一些富含维生素C和抗氧化物资的食品，如柑橘类生果、绿叶蔬菜等，这些食品有助于迁延炎症反馈。

“热情调理也很进攻。”王惠平说，出现过敏症状，无须过度畏怯探花 黑丝，保握乐不雅的心态有助于缓解症状，若症状握续或加剧，一定要实时就医，幸免延误养息。